Votre club de sport

Bienvenue chez Open Gym Pontchâteau

Envie d’une remise en forme ? Envie d’améliorer votre forme ? Envie de garder la forme ? Alors rejoignez-nous !

Club de sport Open Gym à Pontchâteau

OPEN GYM c’est une zone d’entraînement de plus de 260 mètres carrés dédiés à votre FITNESS. C’est le sport liberté avec une large amplitude horaire et aussi le sport personnalisé avec nos coachings particuliers. C’est aussi le confort d’entraînement avec notre matériel haut de gamme…

OPEN GYM vous donne la possibilité de pratiquer vos activités dans les meilleures conditions possibles et à petit prix.

Facilité
d'inscription

Pour 1 €/jour : matériel haut de gamme musculation/cardio, espace détente, douches, casiers et parking.

7 jours sur 7
365 jours par an

Un accès libre de 8h00 à 22h00 tous les jours de l'année pour vous permettre de vous libérer de vos contraintes horaires.

Une salle
pour tous

De 17 à 77 ans, sportifs ou non... Notre salle est faite pour vous : le meilleur rapport qualité/prix... Abonnements flexibles.

Une ambiance
conviviale

Entraînez-vous dans un cadre agréable, seul ou avec vos amis. En cas de difficulté nos coachs sont là pour vous aider.

Atteignez vos objectifs !

Plus de 12 années d’expérience dans le FITNESS…
Profitez d’une approche professionnelle vous garantissant des conditions d’entraînement optimales sans contraintes horaires.

icone perte poids - Espace Fitness

Perte de poids

icone bien etre - Espace Fitness

Bien-être

icone remise forme - Espace Fitness

Remise en forme

icone souplesse - Espace Fitness

Abdos & Soupless

icone masse musculaire - Espace Fitness

Masse musculaire

icone performances sportives - Espace Fitness

Performance

Le concept Open Gym

Offres et horaires attrayants

Le meilleur rapport qualité/prix… Inscrivez-vous pour seulement 34,90 € par mois ! OPEN GYM, c’est le sport sans contrainte et accessible à tous.

Notre Club est en accès libre et ouvert de 8h à 22h non-stop, sept jours sur sept, afin que chaque adhérent dispose de la liberté de pratiquer ses exercices physiques et puisse profiter des installations sportives quand il le souhaite.

Chez OPEN GYM, les prix sont low-cost mais pas le matériel !

Grâce à notre partenariat avec des constructeurs comme MATRIX et SPORTSART FITNESS, le club met à disposition de ses adhérents du matériel dernière génération.

Une offre attrayante !

Une formule à 34,90 €/mois sur 12 mois ou à 44,90 €/mois sans engagement

Les espaces du club de sport

Des installations en accès libre pour tous les goûts

Renforcement - Espace musculation guidée
Espace musculation guidée
Sur cet espace, découvrez un parc machine guidée haut de gamme qui vous aidera à perdre du poids, vous renforcer ou améliorer votre état de forme… autant de bonnes raisons pour venir tester la zone guidée. Nos partenaires MATRIX et SPORTSART FITNESS leader en équipement sportif faciliteront vos séances…
Endurance - Espace Cardio
Espace cardio
Tapis, elliptiques, vélo droit, vélo allongé (siège avec maintien du dos) rameurs : du choix cardio-training pour ceux qui voudront brûler des calories !Surpassez-vous, dépensez-vous sur nos machines dernière génération.
Entraînement - Espace poids libres
Espace poids libres
Zone d’entraînement avec poids libres pour développer votre force et votre condition physique…Un poste haltérophilie pour vos trainings intensifs. Plusieurs postes de développé couché, développé incliné ou encore décliné et autres bancs, barres, poids et haltères allant jusqu’à 40 kg pour repousser vos limites.
Forme - Espace étirements
Espace étirements
Zone libre pour vos exercices d’abdominaux ou pour votre stretching… tapis et swiss ball à disposition pour votre récupération.

Découvrez le club !

Demandez un pass journée

Vous voulez essayer notre club de sport avant de vous engager ?
La séance est uniquement à 9€ et déductible lors de votre adhésion *

* si inscription dans les 48h suivant l’essai

Faire du sport en club

Conseils Santé & Bien-être

Les activités fitness apportent beaucoup de bienfaits pour l’organisme. Pratiquer un exercice physique quotidien permet de rallonger l’espérance de vie, sans oublier l’effet immédiat du sport qui permet de libérer de l’endorphine dans le corps et procure la sensation de bien-être. Outre la santé, les motivations qui nous poussent à s’inscrire dans un club de sport sont multiples et peuvent évoluer au fur et à mesure de notre implication dans les programmes d’entrainement : remise en forme, prise de masse, perte de poids, endurance, rééducation…

Le fitness s’inspire fortement de l’aérobic, une discipline populaire dans les années 70 et basée sur la gymnastique rythmée en musique. Le terme fitness est anglo-saxon et signifie être en forme ou en bonne santé. Inutile de préciser que c’est un sport qui vous veut du bien. L’objectif est essentiellement de vous maintenir en bonne forme physique en mêlant activités sportives, bonne hygiène de vie et nutrition adaptée. C’est un mode de vie global basé sur le bien-être.

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